Powered by Blogger.
Find Other Article...

Begini Perawatan Rambut Beruban yang Tepat

Posted by: azar Updated at : 4:59 PM
Tags:
Saat umur sudah tak lagi muda, ketika itulah perubahan hormon dalam tubuh banyak terjadi. Akibat perubahan hormone ini akan membuat regenerasi sel semakin melambat. Pada pria, umumnya proses penuaan terjadi pada awal umur 40 tahunan. Sedangkan untuk wanita bisa lebih cepat yaitu pada umur sekitar umur 30 tahunan. Ketika itu juga kondisi kesehatan mulai menurun dan terjadilah beberapa perubahan pada fisik termasuk tumbuhnya uban pada rambut. Namun ternyata rambut beruban ini bukan hanya terjadi orang yang sudah tua. Masalah rambut beruban juga bisa terjadi pada orang yang relative masih muda atau bahkan remaja.

Referensi:
http://www.perawatan-rambut.net/tips-perawatan-rambut-beruban-secara-alami/
http://www.perawatan-rambut.net/penyebab-rambut-beruban-yang-patut-anda-tahu/
http://www.perawatan-rambut.net/ikuti-cara-mengatasi-rambut-beruban-berikut-ini/

Ada beberapa perawatan rambut beruban yang bisa dilakukan. Namun akibat kesalahan informasi yang didapat, mereka malah melakukan hal yang keliru untuk menangani uban yang tumbuh di kepala. Kegiatan mencabut uban misalnya, hal ini sama sekali tidak membantu untuk mengatasi uban. Mencabut uban justru bisa berbahaya bagi kesehatan, terutama kesehatan mata. Sebab pada akar rambut terhubung dengan banyak syaraf yang menghubungkan ke tubuh. Mencabut uban akan melukai syaraf tersebut sehingga system kerja syaraf bisa terganggu.

Begitu juga dengan perawatan rambut beruban menggunakan semir rambut. Meskipun hal ini bisa menjadi solusi cepat untuk mengatasi rambut beruban, namun ternyata menggunakan cat rambut tidak benar-benar menghitamkan rambut Anda. Terlebih lagi kandungan bahan kimia yang terdapat pada cat rambut justru bisa membuat rambut rusak, akibatnya pemakaian cat rambut atau semir menjadi ketergantungan.

Perawatan rambut beruban

Untuk dapatmengatasi rambut beruban di kepala Anda, berikut beberapa tips yang bisa dilakukan agar secara perlahan rambut Anda kembali menghitam.
•    Konsumsi makanan kaya protein
Munculnya uban lebih dini akan bisa dihindari jika Anda cukup mengonsumsi protein setap harinya. Daging, ikan, gandum, kacang, dan ayam merupakan sumber makanan kaya protein yang sangat baik untuk tubuh dan bermanfaat untuk kesehatan rambut. Mengonsumsi makanan yang mengandung protein tinggi  akan menjadikan rambut Anda menjadi lebih kuat, hitam dan bercahaya. Sebab protein dapat menutrisi rambut dengan mengembalikan pigmen rambut sehingga rambut kembali menghitam.
•    Perbanyak asupan zat besi
Sama dengan protein, zat besi juga sangat dibutuhkan bagi tubuh.Zat besi juga baik untuk rambut karena dapat mencegah tumbuhnya uban pada usia dini. Zat besi berperan juga untuk memproduksi melanin yaitu zat yang membuat warna pada rambut. Beberapa makanan laun dan sayuran seperti brokoli dan bayam juga dikenal dengan kandungan zat besi yang tinggi. Jadi mengonsumsi makanan tersebut bisa menjadi cara perawatan rambut beruban yang cukup nikmat.
•    Kurangi penggunaan bahan kimia
Produk kecantikan yang mengandung bahan kimia tinggi juga bisa memicu timbulnya uban di kepala lebih cepat. Begitu juga dengan kandungan bahan kimia pada makanan yang kita konsumsi. Kandungan bahan kimia yang diserap tubuh dapat merusak kesehatan rambut sehingga menyebabkan uban.
Sebenarnya hanya itu saja perawatan rambut beruban yang harus dilakukan. Dengan cara tersebut Anda dapat mencegah tumbuhnya uban di kepala lebih dini.

Referensi Seputar Rambut lainnya
http://www.perawatan-rambut.net/tips-cara-mengatasi-rambut-rontok-akibat-menyusui-dengan-tepat/
http://www.perawatan-rambut.net/produk-untuk-perawatan-rambut-keriting-yang-benar/
http://www.perawatan-rambut.net/ini-dia-4-obat-kutu-rambut-alami-yang-ampuh-untuk-anda-coba/
http://www.perawatan-rambut.net/kenali-jenis-kutu-rambut-dan-cara-menghilangkannya/
http://www.perawatan-rambut.net/cara-perawatan-rambut-bercabang-tanpa-ke-salon/
http://www.perawatan-rambut.net/aneka-macam-produk-perawatan-rambut-bercabang-secara-alami/
http://www.perawatan-rambut.net/4-tips-merawat-rambut-bayi-agar-tumbuh-lebat-dan-tebal/
http://www.perawatan-rambut.net/tips-perawatan-rambut-berketombe-secara-alami/

Cara Memastikan Kehamilan yang Akurat

Posted by: azar Updated at : 3:21 PM
Tags:
Kehamilan merupakan suatu hal yang dinanti-nantikan oleh pasangan suami istri. Apa lagi bagi mereka yang sudah lama membangun rumah tangga namun belum juga dikaruniai momongan. Ada beberapa cara untuk mengetahui kehamilan yang bisa dilakukan sendiri, namun terkadang cara tersebut masih tidak pasti dan terkadang mengecewakan. Karenanya setiap pasangan harus tahu bagaimana cara memastikan kehamilan yang benar.

Bacaan terkait:
http://sehatcenter.com/tips-cantik-dan-sehat-saat-hamil/
http://sehatcenter.com/ciri-hamil-sehat-yang-baik-anda-tahu/
http://sehatcenter.com/kenali-ciri-ciri-kehamilan-kembar-berikut-ini/
http://sehatcenter.com/ciri-ciri-hamil-anak-perempuan-dan-laki-laki/
http://sehatcenter.com/cara-mengatasi-sembelit-saat-hamil/
http://sehatcenter.com/cara-mencegah-dan-menghindari-kaki-bengkak-saat-hamil/
http://sehatcenter.com/resiko-hamil-dengan-obesitas/
http://sehatcenter.com/penyebab-hamil-di-luar-kandungan/

Dengan semakin banyaknya tanda yang Anda rasakan, maka besar kemungkinan Anda mulai hamil. Biasanya, setelah seorang wanita merasa bahwa dirinya sedang hamil, maka akan cepat-cepat periksa ke bidan atau dokter. Kemudian bidan atau dokter dapat memberitahukan apakah Anda memang benar sedang hamil atau tidak.

Cara Memastikan Kehamilan yang Akurat

Menggunakan testpack
Cara mengetahui kehamilan menggunakan testpack merupakan metode paling umum yang paling banyak digunakan orang. Biasanya alat ini digunakan untuk memeriksa kehamilan ketika merasa sudah terlambat haid. Cara ini memang paling mudah dilakukan, sebab testpack bisa dibeli di apotik dan hasilnya pun instant langsung bisa Anda ketahui. Lebih baik lakukan berulang, selama satu minggu sejak Anda terlambat datang bulan. Dan pastikan juga Anda membeli tespack dengan kualitas bagus, sebab testpack dengan harga murah biasanya memberikan hasil yang kurang akurat.

Mendengar detak jantung bayi
Kita dapat mendengar detak jantung bayi yang berada dalam kandungan sejak tri semester pertama hamil. Detak jantung bayi memang pada awalnya masih belum bisa didengar, bahkan menggunakan alat Doppler  sekalipun. Detak jantung bayi baru mulai terdengar pada minggu ke 9-10 kehamilan, atau terkadang ada juga yang sampai dengan minggu ke 12-14. Denyut jantung pada bayi yang disebut Fetal Heart Tones (FHT) memiliki detak yang begitu cepat dan bisa mengalahkan detak jantung pada orang dewasa. Detak jantung bayi memiliki kecepatan 180 denyut per menit dan baru mulai menurun pada minggu ke 12 kehamilan yaitu menjadi 120-160 denyut per menit hingga persalinan.

Pemeriksaan USG
Cara mengetahui kehamilan dengan pemeriksaan USG umumnya dilakukan dokter di rumah sakit. Cara ini memiliki tingkat keakurata yang tinggi dan tanpa efek samping. Pemeriksaan dengan  USG memiliki cara kerja menggunakan gelombang yang terpancar pada rahim sang wanita.

Mengetahui kehamilan dengan Foto X-Ray
Wanita dengan kondisi normal umumnya menolak untuk menggunakan cara ini. Sebab permeriksaan dengan Foto X-Ray disebut-sebut berbahaya bagi calon bayi. Meskipun cara ini sangat akurat, tapi hanya digunakan dalam kondisi tertentu saja.

Cara periksa kehamilan yang akurat tersebut semoga dapat bermanfaat bagi Anda. Pilihlah yang menurut Anda paling mudah, murah dan aman. Selain itu segeralah periksakan ke bidan atau dokter agar bisa mendapat saran yang tepat.

Bahan Bacaan lainnya:
http://sehatcenter.com/nutrisi-pada-ibu-hamil-dengan-3-makanan-yang-sesuai/
http://sehatcenter.com/berikut-ini-6-macam-ciri-ciri-dan-tanda-awal-kehamilan/
http://sehatcenter.com/5-hal-ini-dapat-menjadi-penyebab-bayi-lahir-prematur/
http://sehatcenter.com/5-tips-penting-untuk-wanita-hamil-yang-bekerja/
http://sehatcenter.com/simak-pentingnya-menjaga-kandungan-pada-awal-kehamilan/
http://sehatcenter.com/cara-mengatasi-keputihan-saat-hamil-muda/
http://sehatcenter.com/cara-mencegah-anemia-pada-ibu-hamil/
http://sehatcenter.com/makanan-ibu-hamil-muda-agar-tidak-mual/

Kenali ciri-ciri Kanker Rahim Sejak Dini

Posted by: azar Updated at : 8:39 AM
Tags:
Kebanyakan kanker rahim yang terjadi pada wanita menyerang mereka yang sudah lanjut usia yaitu 50 tahun ke atas. Beberapa kanker rahim bisa disembuhkan, tapi umumnya semakin ganas kanker tersebut maka semakin kecil resiko untuk sembuh total. Namun melakukan beberapa jenis pengobatan juga dapat menghambat kemajuan tumbuhnya kanker dalam tubuh. Ciri-ciri kanker rahim pada wanita dapat diketahui melalui gejala yang timbul, karena itu Anda harus mengetahui apa saja yang menjadi penyebab timbulnya kanker rahim dan gejala awal yang terjadi.

Referensi lain bisa Anda baca disini:
http://sehatcenter.com/penyakit-kanker-rahim-dan-gejalanya/
http://sehatcenter.com/tanda-dan-ciri-ciri-kanker-rahim/

Apa yang menyebabkan kanker rahim?


Tumbuhnya kanker yang ganas, awalnya berasal dari satu sel yang abnormal. Tidak diketahui pasti mengapa sebuah berubah menjadi sel kanker. Yang jelas, hal ini disebabkan karena kerusakan sel yang menyebabkan sel tersebut tumbuh di luar kendali.

Pada banyak kasus, alasan tumbuhnya kanker rahim tidak diketahui secara pasti. Namun ada beberapa hal yang bisa menjadi faktor resiko tumbuhnya sel kanker pada rahim. Faktor tersebut antara lain:
•    Umur. Semakin umur bertambah, semkin besar resiko akan kanker rahim. Ini terbukti bahwa kebanyakan kanker rahim terjadi pada wanita di atas 50 tahun.
•    Obesitas. Obesitas pada perempuan juga bisa menjadi pemicu kanker rahim yang banyak terjadi.
•    Faktor genetik. Orang yang memiliki riwayat kanker rahim bisa beresiko menurunkan kanker ke keturunannya.

Ciri-ciri kanker rahim

Biasanya, orang yang terkena kanker rahim tidak mengalami gejala apa-apa pada tahap awal. Gejala kanker rahim baru dapat dirasakan ketika sel kanker tumbuh sudah semakin parah. Oleh karena itu pemeriksaan dini kanker rahim sangat diperlukan guna mencegah tumbuhnya kanker semakin ganas.

Berikut merupakan beberapa ciri-ciri awal yang bisa diperhatikan ketika kanker mulai tumbuh di rahim:
-Nyeri konstan atau rasa tekanan di daerah panggul (perut bagian bawah)
-Rasa kembung di perut yang tidak hilang (kembung yang bisa datang dan pergi)
-Susah makan seperti penuh dengan cepat

Gejala lain yang mungkin timbuh antara lain

•    Kehilangan nafsu makan.
•    Punggung terasa sakit.
•    Penurunan berat badan.
•    Nyeri pada perut bagian bawah saat berhubungan.
•    Sering buang air kecil.
•    Terjadi perubahan kebiasaan BAB seperti sembelit atau diare.

Semua gejala yang di sebutkan di atas bisa saja terjadi karena kondisi lain. Gejala awal yang timbul seperti rasa yang tidak nyaman pada perut bawah mungkin juga bisa disebabkan karena kondisi lain. Hal ini belum bisa dipastikan sampai kondisi kanker semakin parah.

Cara mendiagnosa kanker rahim

Cara terbaik untuk mengetahui apakah Anda terkena kanker rahim atau tidak setelah terdapat ciri-ciri seperti di atas ayitu dengan pergi ke dokter. Dokter akan melakukan pemeriksaan USG atau tes darah untuk memastikan apakah terdapat sel kanker pada tubuh Anda.
Pemeriksaan dini sangat diperlukan setelah terdapat ciri-ciri kanker rahim seperti di atas. Dengan melakukan pemeriksaan lebih dini, Anda bisa mencegah resiko kanker yang lebih berat.

Rekomendasi bahan bacaan lainnya:
http://sehatcenter.com/tanda-tanda-kanker-serviks-pada-wanita/
http://sehatcenter.com/cara-mencegah-kanker-serviks-dan-tanda-tanda-terkena-kanker/
http://sehatcenter.com/ini-dia-tanaman-untuk-obat-tradisional-kanker-rahim/
http://sehatcenter.com/mengenal-apa-penyebab-kanker-rahim-sejak-dini/
http://sehatcenter.com/macam-pengobatan-medis-untuk-mengatasi-kanker-rahim/
http://sehatcenter.com/bagaimana-sembuh-dengan-obat-herbal-kanker-rahim/
http://sehatcenter.com/ini-dia-tanaman-untuk-obat-tradisional-kanker-rahim/

Beberapa Gejala Awal Kanker Otak yang perlu Anda Tahu

Posted by: azar Updated at : 7:48 AM
Tags:
Saat mendengar kata "kanker otak" saja mungkin Anda sudah merasa hal tersebut sangat menakutkan. Hal tersebut patut saja terjadi, sebab kanker otak memang berbahaya dan mematikan. Ini karena otak merupakan organ vital bagi manusia. Seluruh sistem saraf terpusat di otak, jadi apabila ada sedikit gangguan saja maka bisa dipastikan akan berpengaruh terhadap seluruh sistem yang ada di dalam tubuh.

Gejala kanker otak sering dianggap sepele bagi mereka yang tidak mengerti. Ini karena memang gejala awal yang terjadi pada penyakit kanker otak lebih mirip seperti sakit kepala biasa. Namun jika dibiarkan dan tidak terdeteksi sejak dini, kanker otak akan berlanjut hingga stadium yang lebih parah.
Banyak orang yang masih bingung membedakan kanker otak pada gejala awalnya dengan rasa sakit kepala biasa yang umum terjadi. Dengan mengetahui beberapa gejala seperti berikut, diharapkan Anda akan lebih waspada sehingga dapat melakukan pemeriksaan dini untuk mencegah kanker otak berkembang ke stadium lanjut.

Perubahan pola sakit kepala
Di dunia ini pasti hampir semua orang pernah mengalami sakit kepala. Tapi sebaiknya Anda pintar untuk membedakan mana sakit kepala biasa dan seperti apa gejala kanker otak. Jika rasa sakit kepala memiliki pola yang berubah-ubah, akan lebih baik jika Anda berkonsultasi dengan dokter. Dikhawatirkan ini merupakan gejala awal pertanda kanker otak.

Lebih sering sakit kepala
Jika Anda mengalami sakit kepala itu memang bukan berarti Anda terkena kanker otak. Tapi masih banyak faktor lain yang bisa mempengaruhinya. Tapi jika rasa sakit kepala yang terjadi lebih sering dan rasa sakitnya semakin kuat, maka ini patut dicurigai. Untuk mendapatkan penanganan yang tepat, segeralah konsultasi dengan dokter/ahli.

Mual dan muntah tanpa sebab
Rasa mual atau terjadinya muntah sebenarnya lumrah terjadi ketika tubuh masuk angin. Tapi jika Anda merasa baik-baik saja dan tiba-tiba mual atau muntah ini merupakan hal yang aneh. Bisa jadi, mual dan muntah ini merupakan pertanda awal gejala kanker pada otak.

Sistem pendengaran, penglihatan dan penciuman menjadi tidak seimbang
Seperti telah diungkapkan tadi, otak merupakan pusat pengaturan sistem syaraf untuk seluruh tubuh. Jika kesehatan otak terganggu, maka berakibat pada terganggunya sistem penglihatan, pendengaran, penciuman dan lainnya. Meskipun banyak faktor yang berpengaruh pada hal tersebut, tapi jika Anda waspada akan gejala ini akan lebih baik.

Lebih sulit konsentrasi
Jika Anda menderita kanker otak, mungkin gejala awal yang timbul berupa sulit konsentrasi. Ini merupakan pertanda bahwa kesehatan otak sedang terganggu. Respon pada tubuh tidak dapat dikendalikan lagi karena otak sudah dikuasai oleh sel kanker.

Itulah beberapa gejala kanker otak yang perlu Anda tahu. Dengan mengetahui gejala tersebut, maka Anda dapat melakukan pertolongan dini jika itu terjadi.

Referensi :
http://sehatcenter.com/metode-terapi-medis-untuk-mengobati-penyakit-kanker-otak/
http://sehatcenter.com/kenali-obat-herbal-kanker-otak-berikut-ini/
http://sehatcenter.com/macam-metode-pengobatan-kanker-otak/
http://sehatcenter.com/cara-mencegah-kanker-otak/
http://sehatcenter.com/ciri-ciri-dan-gejala-penyakit-kanker-otak/
http://sehatcenter.com/tanda-tanda-dan-penyebab-kanker-otak-stadium-1/
http://sehatcenter.com/penyebab-dan-perawatan-kanker-otak-stadium-2/
http://sehatcenter.com/ciri-ciri-dan-penanganan-penderita-kanker-otak-stadium-4/